何首乌泡酒可以乌须黑发吗？其实很多人都不知道偃柏

何首乌泡酒可以乌须黑发吗？其实很多人都不知道 强壮杜鹃

何首乌是一种比较常见的中药材，是蓼科植物何首乌的块根，也叫首乌、地精、赤敛、陈知白、红内消。它具有安神静心、强筋壮骨、乌须黑发、补血益气等功效。

首乌、何首乌很多人傻傻分不清楚，在中药材相关书籍的记载中，通常出现的是首乌而不是何首乌，人们用来泡酒的也是首乌。但二者是同一种物质，何首乌是首乌的学名。

一、何首乌与制何首乌区别

另外，关于何首乌的药用价值，生何首乌和制何首乌的价值完全不同。生何首乌是指刚从藤上摘下来的新鲜的根茎。经过炮制以后就成了制何首乌。

这两者在功效上也出现了很大的差异。制何首乌因为经过高温或着风干等手法去除了首乌的水分，这种经过特殊处理的何首乌的价值和精华更加集中，通常在中医中作为补肝肾和增强筋骨的药材。

长期食用有益于补气益血，滋阴转阳，不管是对于男性还是女性都是一种很好的滋补药材。而且制何首乌还能治疗头发发白，具有乌发的作用。

生何首乌不容易存放，出土后暴露在空气中容易腐烂，所以一般将它刨制成药酒或者制成干何首乌。那么，如果想要完全提取出何首乌中的营养成分，可以将何首乌煎成药汤或着泡成药酒。

很多人都有早生华发的症状，在年纪轻轻的时候头发就已经大片花白了。花白的头发是非常影响美观的，而且让人心情非常郁闷。想要有一头乌黑秀丽的头发，是可以通过喝何首乌泡的酒来改善的。

二、何首乌泡酒的功效

1、何首乌能够补肝肾，服用之后可以强健筋骨、乌须发，有养血、补肝、益肾、祛风、降脂的功效。

2、何首乌内含有多种美容功能因子，能生发乌发、祛斑除皱、白嫩肌肤、延缓衰老。

3、还能有效的促进激发身体的造血功能，同时还具有降血脂的功效。

4、还能够影响身体中的内分泌系统，可以润肠通便，而且对于肝脏有着非常不错的保健作用。

三、何首乌泡酒配方

1、首乌酒

【药酒配方】制首乌80克，熟地黄150克，当归75克，无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将前3味切碎，入布袋，置入无添加泡酒专用酒中，密封，浸泡半个月后即可取用。

【功效作用】补肝肾，益精血。

【主要治疗】肝肾不足、精血亏少引起热情果的头晕、耳鸣、腰酸、须发早白等症。

【服用方法】口服每次服10～15毫升，日服2次。

2、神仙固本酒

【药酒配方】牛膝70克，制何首乌60克，枸杞子120克，天冬、麦冬、生地黄、熟地黄、当归、人参各60克，肉桂30克，60度无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将前10味制为粗末，糯米蒸熟，待冷入药末、酒曲（研细），拌和均匀，置坛内封固，如常法酿酒。酒熟榨取酒液，即可饮用。

【功效作用】补肝肾，益精血，温经通络。

【主要治疗】肾虚、腰膝酸软、耳鸣、目暗、须发早白、腰部有冷感等症。

【服用方法】口服每次服15～30毫升，日服2次，或适量饮用。

3、二黑酒

【药酒配方】黑豆、黑芝麻、大枣、熟地黄各100克，何首乌60克，当归、川芎各50克，60度无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将药材投入无添加泡酒专用酒中，密封，浸泡15～20天后即可取用。

【功效作用】滋阴养血，乌须黑发。

【主要治疗】少年白发。

【服用方法】口服。每次服10毫升，日服3次。

四、注意事项

1、泡酒一定要用品质好的纯粮无添加泡酒专用酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果大打折扣。

2、泡酒禁止用塑料桶、铁制桶泡何首乌酒（白酒腐蚀性强，会把塑料、铁桶有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康）建议用玻璃和陶藏器皿。

3、阳虚，脾虚人群避免食用何首乌泡酒

4、月经周期女性、儿童不宜食用

5、以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。

6、服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

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